Categoria: Salute
Le verità sul pesce in scatola
Nuovi dati dell’Istituto Neurologico Mediterraneo Neuromed confermano la necessità di consumare più pesce, fresco o in conserva, per il bene della nostra salute Il pesce…
Più chilometri meno centimetri
Italiani troppo sedentari e poco coscienti di esserlo. Nel nostro Paese almeno una persona su 5 tra i sedentari non si rende conto di esserlo…
Rosmarino, l’erba della memoria
Narra la leggenda che infilare un rametto di rosmarino nella tasca dell’amato che si allontana lo aiuta a ricordare le sue promesse. E’ a questo…
Il Selenio: un oligoelemento, infinite virtù
Il Selenio è un oligoelemento indispensabile per la salute degli esseri umani, la cui importanza è nota da secoli. La sua storia comincia infatti al…
Nuovi agenti antivirali ad ampio spettro aprono la strada a un unico farmaco efficace contro i virus più pericolosi
La possibilità concreta di un approccio rivoluzionario per antivirali di nuova generazione dimostrata da uno studio dell’Università di Siena e del CNR Italia – Un unico…
Dieta mediterranea. Svelata la nuova piramide degli alimenti
Gli esperti sottolineano l’importanza di consumare pesce (anche in conserva) e rivalutano alcuni alimenti: la patata una formidabile alternativa ai cereali Milano – Nonostante la…
Effetto prima notte. Quando il cervello fa la guardia
E’ capitato a tutti noi: quando dormiamo in un luogo sconosciuto per la prima volta – una stanza d’albergo, per esempio – spesso non ci…
La solitudine che spacca il cuore è la peggiore delle malattie
Malati di solitudine, in senso letterale. Secondo un recente studio, essere soli e non poter contare su una solida rete di rapporti sociali può aumentare…
Chi dorme non ingrassa
Contro i chili di troppo, meglio posare la forchetta e soprattutto dormirci su. L’idea che l’appetito vien mangiando e chi dorme non piglia peso non…
Ortoressia, l’ossessione che sfocia in malattia
Niente zucchero bianco e sale, per carità. Solo olio a crudo. Latte e formaggi peggiori del veleno, carne rossa da mettere al bando, per non…
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