In ferie col pensiero al lavoro e nella valigia la paura di cosa troveremo al ritorno
In vacanza con la paura di cosa troveremo al nostro ritorno. Vi capita mai? Un nuovo collega, un cambio societario, un cambiamento di mansioni, una richiesta in più. Tutto questo ci fa paura. Una paura che è attesa paralizzante di qualcosa di sconosciuto e inaspettato. Un atteggiamento irrazionale che, se portato all’interno un’azienda, può costare […]
Dimmi che capo sei…
Anna Zanardi, psicologa autorevole e advisor di Amministratori Delegati e CdA di grandi gruppi industriali, stila il decalogo del capo modello: la parola d’ordine è “coerenza” Uno degli elementi di maggior successo di una buona governance è lo stile di leadership dei vertici di un’organizzazione. Un capo carismatico e seguito, finanche amato, è in grado […]
Lavori del futuro: dal chirurgo della memoria alla guida turistica spaziale
Quali saranno le competenze più richieste dalle aziende da qui al 2030 e quali studi bisognerà affrontare per arrivarci Milano – Secondo le previsioni dEL Bureau of Labor statistics del Dipartimento americano del lavoro, fra i principali centri studi in campo occupazionale dei Paesi industrializzati, i settori che offriranno maggiori opportunità di impiego sono senza alcun […]
L’abito fa… il colloquio
In cerca di lavoro? Al bando vestiti attillati o sgualciti, tinte sgargianti, accessori non abbinati, barba e capelli trasandati. Esperti di stile e studi scientifici rivelano come l’outfit prescelto influenzi concretamente l’esito di un colloquio. Una teoria comprovata da un’indagine inglese secondo cui ben 4 recruiter su 10 (37%) scelgono i candidati basandosi sul dress […]
5 lavori ideali per riscoprire il contatto con la natura, e il buon cibo
Italia – Chi, almeno una volta nella vita, non ha sognato di abbandonare la città, il proprio lavoro d’ufficio e trasferirsi in campagna, al mare o in montagna a contatto con il proprio ambiente naturale preferito? Dal campo alla tavola, la filiera agroalimentare è da sempre un marchio di fabbrica d’eccellenza italiana che non solo […]
Cercasi viaggiatori, lo stipendio è di 35mila euro per 9 mesi
‘Qualcuno lo chiama lavoro” scrive la Columbia Sportswear nel suo annuncio, destinato a “chi voglia testare i loro equipaggiamenti in giro per il mondo per 9 mesi”. Non stiamo cercando “qualcuno che scriva un blog di viaggi”, precisano dall’azienda americana, ma “due viaggiatori del mondo, che si prestino a fare da cavia, scalatori di ghiacciai, […]
60 minuti di movimento compensano 8 ore di lavoro sedentario
Almeno un’ora di attività fisica al giorno per compensare gli effetti nocivi del rimanere seduti a una scrivania per le canoniche 8 ore. E’ la ricetta di un nuovo studio che ha approfondito il tema dei pericoli legati a una vita sedentaria. E se le linee guida dell’Organizzazione mondiale della sanità (Oms) consigliano almeno 150 […]
Como. La notte magica di Villa Olmo graffiata dalla cialtroneria
Incantevole Villa Olmo e il suo parco prospiciente il lago. Le luci mettono in evidenza lo splendore della Villa affacciata a uno scenario mozzafiato, un presepio che si arrampica sulle montagne, il lago che riflette i bagliori. Nelle serate estive un bar con tanto di musica dal vivo, circondato da piccole fiaccole, invita a sedersi […]
Sindrome da rientro, come evitarla prima ancora di partire per le vacanze
Irritabilità, calo di attenzione, mal di testa, difficile digestione della quotidianità e un generico senso di stordimento. Sono i sintomi che colpiscono circa una persona su dieci al rientro dalle vacanze. «La cosiddetta “post vacation syndrome” presenta questi sintomi. Prevenirla è però possibile con dei semplici accorgimenti», premettono Giandomenico Bagatin ed Erica Cossettini psicologi psicoterapeuti […]
10 regole per dormire bene e vivere meglio
“Il sonno è per l’uomo ciò che la carica è per l’orologio.” Arthur Schopenhauer Diversi studi scientifici hanno dimostrato come dormire male (e/o poco) abbassi le nostre difese immunitarie e ci faccia ammalare fino a tre volte in più rispetto a chi riposa regolarmente. Quando il sonno è disturbato, siamo poco concentrati, abbiamo poche energie, siamo […]
