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Le regole per affrontare al meglio l’afa

Le regole per affrontare al meglio l’afa

L’aumento del caldo unito all’elevata umidità ha portato con sé l’afa, condizione atmosferica che ci fa percepire temperature più elevate rispetto a quelle reali: stanchezza, difficoltà nell’addormentarsi, irrequietezza e difficoltà a concentrarsi rappresentano alcuni degli effetti che la disidratazione ha sul nostro organismo. Le categorie più a rischio sono i bambini, le donne in gravidanza […]