Tag: forma fisica
Chirurgia plastica, oltre l’apparenza, benefici per la salute
Che i risultati di un intervento di chirurgia plastica, estetica e ricostruttiva facciano bene aumentino l’autostima, la sicurezza e il benessere psicologico è cosa nota….
Dieta mediterranea. Svelata la nuova piramide degli alimenti
Gli esperti sottolineano l’importanza di consumare pesce (anche in conserva) e rivalutano alcuni alimenti: la patata una formidabile alternativa ai cereali Milano – Nonostante la…
Chi dorme non ingrassa
Contro i chili di troppo, meglio posare la forchetta e soprattutto dormirci su. L’idea che l’appetito vien mangiando e chi dorme non piglia peso non…
Dopo la maratona pasquale si dimagrisce con l’acqua
Bere acqua brucia calorie e idrata i muscoli, mantenendoli più attivi. Dopo la maratona pasquale a tavola, dunque, l”oro blu’ può rivelarsi un valido alleato…
Rimettersi in forma con il carciofo
I buoni propositi per rimettersi in forma dopo le abbuffate delle feste natalizie fanno i conti con l’Epifania. Per chi vuole davvero cominciare l’anno nel…
Tapis roulant, quando la corsa si trasforma in musica
Arriva un tapis roulant in grado di trasformare il ritmo di corsa in musica. La sua tecnologia rileva infatti il ritmo del runner e crea…
Una Alleanza italiana per l’invecchiamento attivo
Il nostro Paese è noto per la longevità dei suoi abitanti ma all’aumento della vita media – certamente un segno di benessere – deve corrispondere…
Acque ricche di magnesio contro la cellulite
Ormai è risaputo, la ricetta per una prova costume che non si tramuti in un incubo è in fin dei conti semplice: attività fisica, regime…
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