Dalla tavola alla cosmesi: gli alimenti di stagione che aiutano la bellezza

Cioccolato, arancia amara e cannella: se è vero che i cibi natalizi rischiano di pesare sul girovita, la medicina ayurvedica ci aiuta a riscoprirli preziosi alleati di bellezza. Le proprietà benefiche degli alimenti stagionali si ritrovano negli oli essenziali utilizzati in tutti i trattamenti dell’antica filosofia indiana.

“La scelta dell’olio essenziale adatto per ciascuna problematica avviene sulla base di un’affinità olfattiva e tattile, strumento con cui l’organismo riconosce in maniera “inconsapevole” ed emozionale ciò di cui ha bisogno – spiega Elisa Neri, titolare del centro estetico CastelSilver Estetique Moscova di Milano, specializzato in cosmesi ayurvedica – dall’antiage alla cellulite, questi oli sono la base delle Sette perle di bellezza, un ventaglio di rituali di questa medicina millenaria”.

CIOCCOLATO:

Il cioccolato (rigorosamente bio) è l’ingrediente principale del trattamento al fango caldo che favorisce il drenaggio dei liquidi del corpo e la detossinazione cellulare.  Il cacao, ricco di Serotonina, stimola le endorfine con un effetto positivo sull’umore e sulla concentrazione, mentre le proprietà nutrienti del suo burro vanno ad idratare la pelle lasciandola morbida e compatta.

ARANCIA AMARA:

Le proprietà dell’olio essenziale di arancia amara  provengono soprattutto dalla sinefrina contenuta nel frutto. Si tratta di una sostanza utile nei processi di dimagrimento, capace di stimolare la termogenesi portando di conseguenza un aumento del consumo calorico. Massaggiato con opportune manualità favorisce la lipolisi e disinfiamma i tessuti.

CANNELLA:

L’olio di cannella secondo la filosofia ayurvedica lavora sul sangue e sul Dosha Kapha, il Dosha responsabile del ricircolo e dei fluidi corporei. Stimola la circolazione favorendo il ricambio e il rinnovamento cellulare, diretto responsabile del turgore e tonicità dei tessuti.  È dunque ideale come antiage.

BACCA DEL CANADA:

Le bacche rosse del Canada sono note per il loro effetto vasodilatatore, ideale per favorire scambi intra ed extra cellulari e quindi ossigenare il tessuto. La maggiore ossigenazione dei tessuti porta ad un miglior funzionamento del sistema linfatico e quindi un effetto drenante assicurato.