Con la dieta chetogenica i grassi diventano alleati della salute
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Ormai è risaputo: la dieta chetogenica, oltre ad essere benefica per la linea, rappresenta, con un adeguato supporto medico, anche un efficace strumento terapeutico per combattere diverse patologie. Studi e ricerche, sempre più numerosi, dimostrano che i grassi, alla base dell’alimentazione chetogenica, costituiscono un nutriente fondamentale per l’organismo; indispensabile per la corretta metabolizzazione di vitamine […]
Formaggi: la mozzarella è grassa o magra?
![Formaggi: la mozzarella è grassa o magra? Formaggi: la mozzarella è grassa o magra?](https://archivio.bonvivre.it/wp-content/themes/city-desk/timthumb.php?src=https%3A%2F%2Farchivio.bonvivre.it%2Fwp-content%2Fuploads%2Fmozzarella.jpg&q=90&w=160&h=106&zc=1)
Con la stagione calda in arrivo molti pensano di mantenersi a dieta, onde evitare l’esposizione di eccessive rotondità sulle spiagge. Ragionare di dieta e pensare ai formaggi è tutt’uno, specialmente se siamo convinti che i formaggi siano dietetici. Vediamo di fare un pò di chiarezza. Può un formaggio magro diventare grasso? Formalmente si perché la […]