Dieta mediterranea: alleata della salute intestinale e l’invecchiamento attivo
![Dieta mediterranea: alleata della salute intestinale e l’invecchiamento attivo Dieta mediterranea: alleata della salute intestinale e l’invecchiamento attivo](https://archivio.bonvivre.it/wp-content/themes/city-desk/timthumb.php?src=https%3A%2F%2Farchivio.bonvivre.it%2Fwp-content%2Fuploads%2Fheather-ford-f1Z9w1efx3w-unsplash.jpg&q=90&w=160&h=106&zc=1)
La dieta mediterranea, con particolare attenzione alla pasta e alle verdure, ha dimostrato di migliorare la qualità e la biodiversità dei microbi intestinali, come evidenziato da uno studio europeo condotto su oltre mille e duecento anziani di età superiore ai 65 anni in cinque paesi europei. A spiegarlo la Professoressa Patrizia Brigidi, esperta di Biotecnologia […]
Quando la pelle soffre: tre percorsi per farla tornare sana e giovane
![Quando la pelle soffre: tre percorsi per farla tornare sana e giovane Quando la pelle soffre: tre percorsi per farla tornare sana e giovane](https://archivio.bonvivre.it/wp-content/themes/city-desk/timthumb.php?src=https%3A%2F%2Farchivio.bonvivre.it%2Fwp-content%2Fuploads%2Fviso.jpg&q=90&w=160&h=106&zc=1)
Sole, smog e stili di vita non corretti agiscono sullo stato di salute della pelle, indebolendo la sua funzione di barriera contro gli agenti esterni e invecchiandola. «Avere una pelle sana significa non solamente poter fare affidamento su una buona difesa, ma anche avere un aspetto più giovane», osserva Patrizia Gilardino, medico estetico di Milano. […]
Tempo Vs Denaro. Vince il tempo
![Tempo Vs Denaro. Vince il tempo Tempo Vs Denaro. Vince il tempo](https://archivio.bonvivre.it/wp-content/themes/city-desk/timthumb.php?src=https%3A%2F%2Farchivio.bonvivre.it%2Fwp-content%2Fuploads%2Ftempo.jpg&q=90&w=160&h=106&zc=1)
Il tempo non è denaro, ma qualcosa di più. Valorizzare meglio le ore del giorno invece di pensare solo a guadagnare rende più felici, secondo una ricerca americana pubblicata dalla Society for Personality and Social Psychology che ha condotto 6 studi con oltre 4.600 partecipanti. Gli scienziati hanno trovato che le persone si dividono abbastanza […]