Tag: mente
Carico mentale: quel peso invisibile che grava sulle donne
Milano, febbraio 2023 – In inglese lo chiamano mental load, ovvero carico mentale. Si verifica quando il flusso di pensieri legato ai diversi aspetti della…
L’intestino, il sesto senso del nostro corpo
“La gioia, la felicità, la tristezza nascono da ciò che mangiamo e non soltanto dai condizionamenti psicologici, sociali e affettivi” Le molecole chimiche del cibo…
Chi dorme non ingrassa
Contro i chili di troppo, meglio posare la forchetta e soprattutto dormirci su. L’idea che l’appetito vien mangiando e chi dorme non piglia peso non…
Smartphone, cellulari, tablet e cordless quali rischi per la mente?
I cellulari e gli smartphone fanno parte della nostra vita quotidiana, capaci di dirigere operazioni finanziarie, ma non sono strumenti esenti da pericoli per la…
Le pillole della felicità
Ansia, depressione, mania, fobie, sono parole ormai entrate nell’uso comune e delle quali chiunque è in grado di dare una definizione, così come chiunque conosce…
Piu’ (dis)ordine nella tua mente
Bisogna avere in sé il caos per partorire una stella che danzi. (Friedrich W. Nietzche) La creatività ha bisogno tanto di caos quanto di ordine….
10 modi per liberare la mente
Quante volte sentiamo la mente affollata di pensieri, preoccupazioni, ansia…in una parola…pesante? Tutti noi ci portiamo dietro il nostro bagaglio emotivo con tutto ciò che…
TV: IMPLOSIONE AUSPICABILE – stop –
Gli effetti deleteri della televisione sulle nostre menti sono ampiamente dimostrati e documentati in testi e ricerche. Una eccessiva esposizione alla tv porterebbe all’isolamento, all’appiattimento…
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