Tag: alimentazione
Le sconosciute qualità del mango, frutto dalle mille virtù
E’ dolce, colorato e dalla consistenza morbida e fresca. E possiede qualità benefiche finora sconosciute, messe in evidenza da ben quattro nuovi studi scientifici che…
Il paradosso delle merendine. Più magro chi ne consuma di più
Un mondo alla rovescia. Il virtuoso Nord che in Italia vanta le percentuali più basse di bimbi oversize ha il record tricolore dei consumi di…
Le verità sul pesce in scatola
Nuovi dati dell’Istituto Neurologico Mediterraneo Neuromed confermano la necessità di consumare più pesce, fresco o in conserva, per il bene della nostra salute Il pesce…
Dieta mediterranea. Svelata la nuova piramide degli alimenti
Gli esperti sottolineano l’importanza di consumare pesce (anche in conserva) e rivalutano alcuni alimenti: la patata una formidabile alternativa ai cereali Milano – Nonostante la…
Ortoressia, l’ossessione che sfocia in malattia
Niente zucchero bianco e sale, per carità. Solo olio a crudo. Latte e formaggi peggiori del veleno, carne rossa da mettere al bando, per non…
“Aliment-Amiamoci” nel bosco
Il 16 aprile 2016 al Romantik Hotel Le Silve di Armenzano (PG) si terrà l’evento green “Aliment-Amiamoci” con un corso di ricette vegane e crudiste,…
Mangiare pesce per dimagrire
Una dieta a base di pesce, soprattutto quello grasso, potrebbe aiutare a liberarsi di qualche chilo di troppo. Portare in tavola salmone, tonno, sgombro, aringhe,…
I preziosi consigli della nutrizionista per consumare carne e salumi nel modo giusto
Effetto “sazietà”, connubio con alimenti ricchi di vitamina C e qualità del prodotto italiano: sono alcuni degli elementi più importanti da tenere a mente quando…
Donne. Gli alimenti giusti dall’adolescenza alla menopausa
Ogni fase della vita di una donna ha determinate caratteristiche, punti di forza e di debolezza, e l’alimentazione gioca un ruolo essenziale per mantenere un…
Attenzione al pane nero, è costoso e inutile
Italia, Roma. Una utilissima indagine è scaturita da ADUC che ha rilevato quanto diversa sia la realtà a proposito del pane nero, rispetto al pensiero…
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